Weightlifting and Sparts Medicine
กีฬายกน้ำหนักต้องการประสานสัมพันธ์ระหว่างพลัง, ความเร็ว, เทคนิค, การเร่ง และเวลาที่เหมาะสม นักกีฬายกน้ำหนักมักได้รับการยกย่องว่าเป็นจอมพลังหรือเป็นนักกีฬาที่แข็งแรงที่สุดในโลก ท่าที่ใช้ในการแข่งขันยกน้ำหนักมี 2 ท่า ได้แก่ ท่าสแนทซ์ (Snatch) และค่าคลีนแอนด์เจิร์ค (Clean and jerk)
Read more
Responses (0)
Hits (5984)
