ชีวิตคู่ ชีวิตครอบครัวที่มีความสุข เป็นสิ่งที่คู่รักทุกคู่ปรารถนาอยากให้เกิดขึ้น เหมือนกับในหนังหรือละคร ที่สุดท้ายแล้วก็มักจะลงเอยกันแบบแฮปปี้เอ็นดิ้ง พระเอก นางเอก ครองรักแต่งงานกันอย่างมีความสุข แต่ในชีวิตจริงชีวิตคู่คงไม่ได้สวยหรูเหมือนเช่นนั้น ข่าวรักร้าว เตียงหัก ของคู่รักชื่อดังหลายต่อหลายคู่ ทั้งไฮโซ ดารา ยังคงมีให้เห็นอยู่บนหน้าหนังสือพิมพ์อยู่บ่อย ๆ
คู่รักจำนวนไม่น้อยมีความเชื่อว่า "ความรัก"จะสามารถแก้ไขปัญหาและฟันฝ่าอุปสรรคได้ทุกอย่าง แต่ในความจริงไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป ตัวเลขการหย่าร้าง เลิกรา นับวันจะยิ่งมีแนวโน้มเพิ่มจำนวนขึ้นเรื่อยๆ ด้วยเหตุนี้สำนักงานกิจการสตรีและสถาบันครอบครัว (สค.) กระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ (พม.) จึงจัดทำคู่ มือการเสริมสร้างชีวิตคู่ รวบรวมความคิดของนักวิชาการ เพื่อเป็นแนวทางให้ชีวิตรักทุกคู่มีความมั่นคงและเข้มแข็ง กับหลักสำคัญในการเสริมสร้างชีวิตคู่ทั้ง 21 ข้อเริ่มต้นกันที่ข้อ
- ซื่อสัตย์และไว้วางใจ พื้นฐานของความรักที่ทุกคู่รักต้องมี ต้องซื่อสัตย์ทั้งต่อความรู้สึกของตัวเองและคนรัก ต้องพึงระลึกอยู่เสมอว่า การทิฐิถือดีไม่ได้ช่วยให้ชีวีตคู่ดีขึ้น
- อุทิศตนให้แก่กัน คือ ร่วมกันรับผิดชอบชีวิตของกันและกัน รวมทั้งความรู้สึก ความคิดและการกระทำ
- เอาใจใส่ดูแลและเอื้ออาทรต่อกัน
- ยอมรับในความเป็นตัวตนของซึ่งกันและกัน คู่รักต้องคิดว่าไม่มีใครในโลกนี้ที่สมบูรณ์แบบทุกอย่าง
- เคารพให้เกียรติ คือ การแสดงให้อีกฝ่ายหนึ่งรู้ว่าเป็นคนสำคัญสำหรับคุณ
- อดทนและให้อภัย
- เรียนรู้และทำความเข้าใจ
- ตอบสนองเรื่องเซ็กส์ให้ดี
- ตอบสนองความต้องการต่อกัน
- ลดความคาดหวัง อย่าไปคาดหวังว่าคนรักจะทำทุกสิ่งได้
- ใกล้ ห่างกันอย่างพอดี
- มีปฏิสัมพันธ์เชิงบวก คือ การกระทำที่ดีๆ ให้กำลังใจซึ่งกันและกัน
- รู้จักสื่อสารในครอบครัว การสื่อสารจะช่วยคลี่คลายปัญหาได้
- มีเวลาให้แก่กัน ต้องใช้เวลากับครอบครัวอย่างมีค่า
- รู้จักภาระหน้าที่ในครอบครัวและช่วยเหลือกัน
- เคารพรักพ่อแม่ของกันและกัน
- จัดการกับความขัดแย้ง คู่รักต้องเรียนรู้ความขัดแย้งและควรมองว่าความแตกต่างเป็นโอกาสในการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ
- ไม่ขัดแย้งกันเรื่องลูก คู่รักควรจะมีลูกเมื่อพร้อมทั้งในเรื่องเวลาและการเงิน
- เสริมความรักให้เติบโต เช่น บอกรักกันอย่างสม่ำเสมอ ขอบคุณเมื่อคนรักทำสิ่งดี ๆ ให้
- รู้จักใช้ชีวิตอย่างฉลาด คือ การจัดสรรเวลาทั้งเรื่องการงาน การเงิน งานบ้านให้ดี อย่าให้มากระทบกับชีวิตครอบครัว แต่ละครอบครัวอาจมีรูปแบบไม่เหมือนกันขึ้นอยู่การกำหนดข้อตกลงกันของแต่ ละครอบครัว และปิดท้ายที่ข้อ
- มีชีวิตที่เป็นของตนเองด้วย คือ การมีชีวิตเป็นของตนเองนอกจากชีวิตที่บ้านและที่ทำงานแล้ว การทำกิจกรรมอื่นๆ เช่น การพักผ่อน พบปะเพื่อนฝูง ออกกำลัง ทำงานอดิเรก จะช่วยให้ทุกคู่รักมีชีวิตชีวามากขึ้น
มติชน
| < ย้อนกลับ | ถัดไป > |
|---|
